Начално разучаване – индивидулани тактически действия за получаване на топката чрез "пресечка задна врата". Затвърдяване – индивидулани тактически действия в защита срещу нападател от силна към слаба страна и обратно...

Начално разучаване на забиване по посока на засилване на мрежата. Усъвършенстване на подаванията с две ръце отгоре и отдолу. Правилознание – игрови действия – играч при мрежата и атакуващ удар. Двустранна игра...

Спорта без съмнение има голямо значение за обществото, но преди да разгледам този проблем в изложението си, първо ще се спра на понятието образование. То обхваща от една страна преподаването от учителя...

Хвърляне с една ръка над рамо – НР. "Кой ще хвърли най-точно" – подвижна игра....

Начално разучаване – подаване по двойки и тройки без смяна на местата. Задълбочено разучаване – бърз пробив с един връх и полуактивна защита...

Начален етап: Основното в спринтовото бягане при началния етап е да се придобият основни умения за спринтовото бягане, да се начертаят само контурите на упражнението, като не се набляга върху детайлите...

Въпреки общоприетото мнение, катеренето не е свързано само с риск и опасности, макар че те наистина служат като стимул за някои....

Конспект по волейбол, един учебен час по волейбол

Разучаване на стартово ускорение при спринтовото бягане, развиване на максимална скорост...

Определение. Сумарното въздействие на тренировъчните средства и методи върху организма на спортиста. 2. Еднофакторна теория за адаптация (суперкомпенсация) – общ биологичен закон...